Self Hack

MBTI×16タイプ診断で未来の自分をデザイン

2025-07-01から1ヶ月間の記事一覧

ESFJが恋愛で“本当に愛される”ために大切なこと|尽くしすぎ・不安・自分らしい恋の見つけ方

「好きな人を優先するのが、愛だと思ってた──」 ESFJタイプは、誰かのために動くことが自然にできるサポーター気質。 恋愛でも「相手のためなら…」と尽くしがちで、時に自分の気持ちを見失いがちです。 「もっと愛されたい」と願うほど不安や自信喪失に悩む……

ESFJが“自分らしく働ける”職場とは?悩み・適職・報われる働き方の見つけ方

ESFJタイプの職業傾向や向いている職種、報われる働き方のヒントをわかりやすくまとめました。「誰かの役に立ちたい」気持ちを活かしながら、もっと自分らしく働きたい方に役立つ内容です。

明るく振る舞っているのに、なぜか心がすり減る── ESFJが人間関係で悩む本音と「ラクになる」対処法

「みんなに合わせすぎて、疲れてない?」──そんな自分に気づいた瞬間ありませんか? 周囲の空気を読みすぎてしまう。 頼まれごとを断れず、気づけば自分のことは後回し――。 協調のサポーターともいわれるESFJタイプは、相手の気持ちに敏感でどんな場面でも「…